Phương thuốc trị liệu từ dưa bở

      Nước ta có nhiều loại dưa khác nhau và dưa bở là một trong những loại quả vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, vừa có t&aa...

Xem chi tiết

Bí đỏ thực phẩm bổ dưỡng cho trí não

Từ lâu, bí đỏ được truyền tụng như một loại thức ăn bổ não vì trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ, là acid glutami. Chất này...

Xem chi tiết

Những loại thực phẩm dễ kỵ nhau

Có những loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng nhưng khi kết hợp cùng nhau thì chúng lại kỵ nhau gây có hại cho sức khỏe của chúng ta. Trứng gà và sữa ...

Xem chi tiết

Súp Lơ Xanh Giúp Làm Sạch Phổi

Thêm một lý do nữa để ăn nhiều rau xanh. Cùng với tác dụng ngăn ngừa ung thư, súp lơ xanh còn có thể giúp hệ miễn dịch tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trong ph...

Xem chi tiết

Mẹo nhỏ khi nấu ăn

     Những mẹo nhỏ khi làm bếp sẽ giúp công việc của người nội trợ nhẹ nhàng hơn. Xin mách các bạn bốn kinh nghiệm rất hữu ích sau đây. 1. C...

Xem chi tiết

Làm đẹp hữu hiệu với dưa hấu

.   Làm đẹp hữu hiệu Nếu bạn muốn có một là da tươi trẻ, không có nếp nhăn và đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp mới giúp bạn duy tr&...

Xem chi tiết

Tác dụng của quả cà chua

Không chỉ là một thực phẩm quen thuộc và ngon, cà chua còn có những tác dụng tích cực trong việc phòng chống các bệnh về tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh ...

Xem chi tiết

Tác dụng chữa bệnh của bắp cải

Theo Đông y, cải bắp vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng hòa huyết, thanh nhiệt, thanh phế, trừ đàm thấp, sinh tân, chỉ khát, mát dạ dày, g...

Xem chi tiết

Làm đẹp với dưa hấu

    Làm đẹp hữu hiệu Nếu bạn muốn có một là da tươi trẻ, không có nếp nhăn và đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp mới giúp bạn du...

Xem chi tiết

Mẹo giữ chanh,hành lá tươi lâu hơn

Mẹo giữ chanh, hành lá tươi lâu Nếu thiếu chỉ một mùi hành ngò, món ăn có thể mất ngon đi một nửa. Quả chanh tươi, mọng nước mới dùng một góc m&ag...

Xem chi tiết

Lưu ý khi bảo quản rau quả trong tủ lạnh vào mùa hè

24/06/2011, 10:11 GMT+7 Xem: 5 | Lưu ý khi bảo quản rau quả trong tủ lạnh mùa hè Để rau quả luôn tươi ngon trong những ngày hè nóng nực, các b&agra...

Xem chi tiết

Cách chế biến rau ngon và hiệu quả

Cách chế biến rau ngon và hiệu quả Ăn nhiều rau giúp cơ thể tránh được các bệnh về tim mạch, ổn định huyết áp, ngăn ngừa 1 số bệnh ung thư v.v... Nhưng chế biến rau t...

Xem chi tiết

Cách nhận biết nấm độc và nấm dại

Cách nhận biết nấm độc, nấm dại Việc ngộ độc nấm có thể gây nguy hại lớn đến sức khỏe, thậm chí gây suy thận cấp, hoại tử gan hoặc tử vong. Mùa hè đ...

Xem chi tiết

Bí quyết nấu ăn ngon

Có những công việc bạn đều làm mỗi ngày nhưng chưa chắc đã đạt hiệu quả cao nếu không nắm được các bí quyết của công việc đó...

Xem chi tiết

Cách hạn chế bé ăn vặt

Những thực phẩm và hương vị mà bé tiếp xúc trong năm đầu đời đặc biệt quan trọng, là tiền đề hình thành nên thói quen ăn uống của bé sau ...

Xem chi tiết

10 lời khuyên "vàng" trong ăn uống

An toàn vệ sinh thực phẩm giữ vị trí rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe con người, nhằm cải thiện và nâng cao đời sống, lợi ích và hạnh phúc của nhâ...

Xem chi tiết

Những nguyên tắc cần có trong ăn uống

Ngày càng nhiều người trong số chúng ta ăn uống không có nguyên tắc, không theo cơ sở khoa học, đặc biệt là những người làm việc nơi côn...

Xem chi tiết

7 thực phẩm nên ăn khi tập luyện giảm cân

Mách bạn 7 loại thực phẩm dưới đây, rất thích hợp làm món ăn vặt trước hoặc sau khi vận động để có được thân hình thon thả như ý muốn. Trứng g&agra...

Xem chi tiết

4 kiến thức an toàn thực phẩm cho bé

Các mẹ cần có kiến thức an toàn thực phẩm cho bé Ăn uống nhiều đồ lạnh sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình tiêu hoá và hấp thụ c&a...

Xem chi tiết

Những lưu ý về an toàn thực phẩm

  Xốt mayonaise nếu không bảo quản hợp lý, vi khuẩn xâm nhập và phát triển trong các món ăn này sẽ gây ra ngộ độc. Nếu thực phẩm kh...

Xem chi tiết

Vệ sinh an toàn thực phẩm: Biết rồi, khổ lắm, nói... nữa

Nhiều siêu thị đã cố gắng bảo đảm rau quả sạch phục vụ người tiêu dùng 9 tháng qua, cơ quan chức năng đã kiểm tra và phát hiện 76.049 c...

Xem chi tiết

Rau cải xoong: bảo vệ sức khỏe, chống lão hóa

 1.      Giới thiệu chung             Cải xoong là một loại thực vật thủy sinh hay bán thủy sinh, sống lâu năm v&agrav...

Xem chi tiết

Mỗi ngày nên ăn một nửa củ cần tây. Chọn loại cần tây tươi sống là tốt nhất.

 1.      Giới thiệu chung Cần tây là một loài cây thuộc họ Hoa tán. Cây cao, có tuổi thọ gần 2 năm, thân mọc thẳng đứng, cao tới 1,5 m, n...

Xem chi tiết

Đúng - Sai khi ăn rau, củ, quả.

              Rau xanh và trái cây trong chế độ ăn uống luôn đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn rau ...

Xem chi tiết

3 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi còn tươi

Nhiều người cho rằng thực phẩm tươi luôn tốt hơn thực phẩm "không tươi", tuy nhiên không phải tất cả các loại thực phẩm tươi sống đều tốt cho cơ thể. 1. Sứa Sứa khi...

Xem chi tiết

Cà chua với tác dụng làm đẹp da mắt

Bạn có thể tăng cà chua trong bữa ăn để bù đắp lại sự thiếu hụt vitamin C và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra, cà chua còn c&oacut...

Xem chi tiết

Thực đơn cho tuần của bạn

Thứ 2: * Ăn sáng: Cháo sườn bí xanh hoặc Bún chả. * Trưa: Thịt kho dừa, Trứng xào mướp đắng, Rau muống luộc dầm sấu, Canh sườn chua. * Tối: Gà kho gừng, Thịt x&agra...

Xem chi tiết

10 loại trà chống mệt mỏi

1. Độc sâm trà: Nhân sâm thái phiến hoặc nghiền vụn, mỗi ngày dùng 3-9 g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 10 phút thì dùng được, u...

Xem chi tiết